Como fazer mousse de chocolate natural

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Nesta matéria você vai aprender uma receita incrível de mousse de chocolate natural

Você está na luta por uma alimentação melhor e mais saudável? Nós estamos e ajudando você!

Por isso trouxemos uma receita para aqueles momentos que bate uma vontade louca de comer doce!

Um mousse de chocolate saudável, com gorduras boas do abacate,  sem glúten e sem lactose. Além de cacau 100%

Se você não é fã de abacate não precisa fazer cara feia. Esse mousse fake de chocolate não fica com gosto de abacate e é DELICIOSO.

Vamos a receita?

Ingredientes do mousse de chocolate natural:

  •  1 abacate pequeno maduro
  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
  • Mel à gosto ou outro adoçante de sua preferência (experimente sem e  depois coloque apenas o necessário)
  • Opcional: 50ml de leite vegetal para deixar sua mousse mais leve e líquida

Esta receita tambem combina com uns moranguinhos picados e umas folhas de hortelã!

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CFB recomenda

  1. Cookie Orgânico de Cacau – Vegano, sem glúten e sem lactose

  2. Melado Orgânico Bela Gil – Sem Glúten

  3. Creme de Avelã – Ingredientes Orgânicos. Sem Glúten, Sem Lactose

Como preparar o mousse de chocolate natural

Não tem mistérios, basta bater todos os ingredientes no liquidificador ou processador.

Leve a geladeira por um tempo antes de servir.

Você pode enfeitar com castanhas, nozes, frutas vermelhas, coco ralado e etc..

Solte sua criatividade e impressione seus convidados com esse mousse de chocolate saudável!

Não esqueça de escolher um abacate maduro para receita dar certo, abacate é um alimento muito saudável, então aproveite pra comer bem.

Caso você adore abacate ensinamos a fazer uma guacamole mexicana deliciosa nesta matéria AQUI temos certeza que você vai gostar bastante também!

Gostou da matéria?

Imagine como seria ter uma vida mais saudável e consequentemente mais feliz

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Receitas salgadas:

Biscoito de Gergelim sem glúten e sem lactose →

Torta de legumes simples →

Pão de liquidificador sem glúten e sem lactose →

Receitas doces:

Receita de creme de avelã caseiro →

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Saúde:

Como tratar a compulsão alimentar →

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Tem algo que você descobriu de legal aqui na Corpo em Forma Brasil ou sabe de algo que pode ajudar outros leitores? Escreva nos comentários.

Vamos adorar saber!

Até a proxima Abraço da Equipe Corpo em Forma Brasil.

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